Мина
Мина, ведущая разборов

Мина · разборы исследований

Изучаю то, чем ты пользуешься каждый день

Ищу ответы в исследованиях

Каждый день мы следуем десяткам советов о здоровье, питании и уходе за собой. Но насколько они обоснованны? Я изучаю исследования и рассказываю, что удалось выяснить учёным.

Почему так?

Разбираемся

О проекте

Как я делаю разбор

  1. Беру привычный совет. Например, менять тушь раз в три месяца.
  2. Ищу, откуда он взялся: читаю сами исследования, а не их пересказы.
  3. Рассказываю простыми словами, что учёные выяснили, а чего нет. Ссылки на источники есть в каждом разборе.
ШампуниКремыВитаминыСтиральные порошкиЗубная пастаСредства для посудыТушьГели для душа
ШампуниКремыВитаминыСтиральные порошкиЗубная пастаСредства для посудыТушьГели для душа

Что разбираю

Всё, чем ты пользуешься каждый день

Тушь, шампунь, стиральный порошок, витамины. О каждой такой вещи учёные уже что-то выяснили. Я рассказываю, что именно.

Цифра из разбора

8 из 10

тюбиков обычной туши оказались с бактериями. Так вышло, когда в Великобритании проверили 93 туши, которыми женщины пользовались каждый день.

Читать разбор

Читать

Новые разборы

Разбор 11

Сухая кожа лица зимой — почему стягивает после умывания. В британской работе у женщин зимой в верхнем слое кожи было резко меньше липидов, жирового «цемента» между клетками, чем весной и летом, а к этому прибавляются сухой воздух от батарей и умывание

С холодами лицо шершавеет и шелушится, а после умывания кожу стягивает так, что хочется сразу её чем-нибудь намазать. Ниже мы разбираем, почему кожа лица зимой сохнет, почему её стягивает после умывания и что советуют дерматологи.

  • Кожа
  • Гигиена
Читать разбор
Разбор 10

Как часто менять зубную щётку и почему. Срок «раз в три месяца» держится на мнении стоматологов, а сигнал к замене — растрёпанная щетина

Ниже мы разбираем, как часто менять зубную щётку и почему, сколько на ней микробов, можно ли греть её для обеззараживания и закрывать колпачком.

  • Полость рта
  • Гигиена
  • Дом
Читать разбор
Разбор 09

Выпадение волос осенью — норма или нет. У многих людей волосы растут и выпадают по годовому ритму, и больше всего их выпадает в конце лета и осенью

С конца лета волос на расчёске, подушке и в сливе ванны становится больше, и многие боятся, что начали лысеть. Ниже мы разбираем, почему осенью выпадают волосы, сколько волос в день выпадает в норме и как отличить сезонное выпадение от облысения.

  • Волосы
  • Кожа
Читать разбор
Мина

Правило

Бездомысловтолькоисточники

У каждого утверждения в разборе есть источник, его можно открыть и проверить.

Если исследование чего-то не показало, я так и говорю.

Вопросы

Коротко о главном

Где посмотреть товары?

Все товары из разборов собраны в каталоге. У каждого описание и состав словами производителя.

Открыть каталог
Откуда берутся данные?

Из опубликованных исследований и рекомендаций врачебных обществ. Ссылки на них стоят в конце каждого разбора.

Это медицинские советы?

Нет. Разбор пересказывает исследования и не заменяет врача. Если что-то беспокоит, иди к врачу.

Вы продаёте товары?

Нет. В разборах есть ссылки на сайт производителя, покупка и регистрация проходят там.

Как купить — в каталоге
Как предложить тему?

Напиши мне в Instagram или TikTok, что разобрать следующим.

Где меня смотреть